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Test aliento SIBO: qué síntomas tiene y cómo se realiza la prueba

17 febrero, 2026

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Índice

Las molestias digestivas persistentes no siempre tienen un motivo claro. La hinchazón abdominal, los gases, las digestiones pesadas o los cambios en el ritmo intestinal son síntomas frecuentes que muchas personas normalizan durante años. Cuando estas molestias se repiten o afectan a nuestro día a día, conviene valorar si existe un problema de base que requiera una evaluación más específica.

El SIBO puede ser una de las causas detrás de estas molestias digestivas. Este sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado interfiere en la digestión y en la absorción de nutrientes, favoreciendo síntomas como hinchazón, gases o pesadez. Detectarlo a tiempo ayuda a establecer un tratamiento adecuado y a evitar que el problema se prolongue en el tiempo.

En este artículo te explicamos qué es el SIBO, cuáles son sus síntomas más habituales y en qué consiste el test de aliento SIBO, una prueba que ayuda a detectar este tipo de alteración digestiva.

Qué es el SIBO y por qué se produce

El Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado (SIBO, por sus siglas en inglés, small intestine bacterial overgrowth) es un tipo de disbiosis (cambio en la composición de la microbiota) que implica una mayor colonización bacteriana del intestino delgado con algunas de las bacterias más características de la microbiota del colon.

En pacientes sanos, el intestino delgado contiene cantidades relativamente pequeñas de bacterias, en comparación con el intestino grueso, esto es gracias a la acción del ácido gástrico, la válvula ileocecal, las enzimas pancreáticas y la motilidad del intestino delgado, mecanismos que impiden que las bacterias proliferen en el intestino delgado. Los jugos digestivos tienen propiedades protectoras, y la motilidad constante del intestino ayuda a que los alimentos avancen rápidamente. Sin embargo, si estos mecanismos fallan, el intestino delgado se convierte en un entorno favorable para el sobrecrecimiento bacteriano.

Esta acumulación de bacterias provoca la fermentación temprana de los alimentos no digeridos, generando una diversidad de molestias gastrointestinales, que pueden ser persistentes.

Síntomas habituales del SIBO

Los síntomas del SIBO pueden variar de una persona a otra, tanto en intensidad como en frecuencia. En algunos casos las molestias son leves, mientras que en otros interfieren de forma clara en la calidad de vida.

Entre los síntomas más habituales se encuentran:

Estos síntomas no son exclusivos del SIBO y pueden aparecer en otras patologías digestivas. Por eso, cuando las molestias se mantienen en el tiempo, conviene valorar pruebas que ayuden a aclarar el origen del problema antes de poder tratarlo.

Diagnósticos: Test aliento SIBO: en qué consiste la prueba

El test de aliento SIBO es la prueba más utilizada para el diagnóstico del SIBO. Se trata de una prueba no invasiva que analiza los gases que se eliminan a través del aliento antes y después de ingerir una solución de glucosa o lactulosa. Si hay un crecimiento bacteriano en el intestino delgado, las bacterias fermentarán estos azúcares produciendo estos gases que luego exhalas.

En el caso del Laboratorio Clínico Pisuerga, se trata de una determinación triple, que mide los niveles de:

  • Hidrógeno (H2)
  • Metano (CH4)
  • Anhídrido carbónico (CO2)

Estos gases se analizan en el aire espirado antes y después de la ingesta de lactulosa. La medición de estos valores permite confirmar o descartar la presencia de SIBO y orientar el diagnóstico de determinados trastornos digestivos cuando existen síntomas persistentes.

Cómo se realiza el Test aliento SIBO en el Laboratorio Clínico Pisuerga

El Test aliento SIBO es una prueba sencilla y no invasiva. consiste en soplar a través de una boquilla para medir, en diferentes momentos a lo largo de aproximadamente 3 horas, la cantidad de hidrogeno y metano del aliento tras tomar un sustrato (10g de lactulosa).

El procedimiento se realiza en el propio laboratorio y consiste en:

  • Toma de una muestra inicial de aliento, soplando en un tubo.
  • Ingesta del sustrato indicado para la prueba, en este caso lactulosa.
  • Recogida de nuevas muestras de aire espirado cada 25 minutos.

La duración total de la prueba es de aproximadamente 3 horas, y es necesaria una preparación específica previa, que se indica al solicitar la cita para asegurar la fiabilidad de los resultados.

Resultados del Test aliento SIBO y cómo interpretarlos

Los resultados del Test aliento SIBO se obtienen a partir del análisis de los gases medidos en las muestras de aliento recogidas durante la prueba. Se presentan en forma de curva, donde el eje horizontal expresa el tiempo transcurrido en minutos y el eje vertical la cantidad de gas calculada en partes por milón (ppm).

Interpretación de los resultados: El hidrogeno y metano son gases producidos por la microbiota. Su elevación en la primera parte del test, antes del minuto 90, indica presencia de microbiota en el intestino delgado y por lo tanto un resultado SIBO positivo.

Es importante tener en cuenta que el resultado del test no se interpreta de forma aislada. Los valores deben analizarse junto con los síntomas, la evolución clínica y otros datos relevantes de cada persona. Un resultado compatible con SIBO orienta al profesional sanitario, pero no sustituye la valoración clínica.

Por este motivo, una vez disponibles los resultados, lo recomendable es comentarlos con un profesional, para que pueda contextualizarlos y proponer, si procede, los siguientes pasos dentro del abordaje del problema digestivo.

 

¿El Test aliento SIBO duele o es molesto?

No. Es una prueba no invasiva que se realiza soplando en unos tubos en distintos momentos. No implica extracciones ni procedimientos dolorosos.

¿Es necesario algún tipo de preparación antes de la prueba?

Sí. Para que los resultados sean fiables es necesaria una preparación específica previa. Te facilitaremos toda esta información cuando pidas tu cita.

¿Cuánto tiempo dura el Test aliento SIBO?

La duración aproximada de la prueba es de 3 horas, ya que se recogen varias muestras de aliento a intervalos tras la ingesta de lactulosa.

¿Es necesario pedir cita previa?

Sí. Para realizar el Test aliento SIBO es necesario pedir cita previa, ya que la prueba requiere tiempo y un protocolo concreto de recogida de muestras.

¿Cuándo están disponibles los resultados?

Los resultados están disponibles entre 5 y 7 días hábiles y se pueden consultar y descargar a través del acceso habilitado en la web del laboratorio.

Test aliento SIBO en el Laboratorio Clínico Pisuerga

Nuestro laboratorio está ubicado en Valladolid. Realizamos la prueba de aliento SIBO con cita previa, siguiendo un protocolo específico para asegurar la fiabilidad de los resultados.

Si presentas molestias digestivas persistentes y te han indicado esta prueba, puedes ponerte en contacto con nosotros para solicitar información y pedir tu cita de forma sencilla.

Nuestro equipo te facilitará las indicaciones necesarias para la preparación previa y resolverá cualquier duda sobre el procedimiento, la duración de la prueba y la entrega de resultados.

En el blog puedes encontrar información sobre otras pruebas que realizamos y, si lo necesitas, puedes contactarnos para orientarte sin compromiso.

17 febrero, 2026

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